Atividade promove dicas de prevenção de acidentes domésticos.
Atividade acontece dia 5 de maio e faz parte do programa SESI Atitude Saudável, que promove atividades gratuitas de qualidade de vida para a Terceira Idade.
A Praça Afonso Pena, na Tijuca, recebe nesta terça-feira, 5 de maio, o SESI Atitude Saudável, com diversas atividades gratuitas para a Terceira Idade. Das 7h às 12h, os profissionais do SESI promoverão ações interativas que abordam temas, como saúde, prevenção de doenças, alimentação saudável e qualidade de vida.
Além das oficinas, haverá o SESI Casa Segura, uma casa inflável de tamanho real, que simula o dia a dia de um lar, para oferecer dicas de segurança e de prevenção de acidentes domésticos para os idosos. Dentre os destaques, estão os cuidados com instalações elétricas, hidráulicas, de gás, e com o descarte de lixo. Situações de risco serão simuladas em cada um dos ambientes da casa, bem como as condutas adequadas para prevenção.
No local, também serão montadas duas tendas de alimentação saudável: a Lanchonete SESI, com apresentação de réplicas de alimentos para demonstrar, através da montagem de um lanche, a quantidade de açúcar presente nas refeições e sugerir opções mais saudáveis; e o SESI Supermercado, que mostrará curiosidades sobre alimentos e bebidas, dará orientações sobre o descarte correto de alimentos e não desperdício de água, e ensinará como ler os rótulos das embalagens com informações nutricionais, além de dar dicas de escolhas saudáveis no supermercado e de higiene na manipulação, preparo e armazenamento dos alimentos na geladeira.
O evento contará também com jogos e brincadeiras, atividades físicas, serviços de aferição de pressão arterial e orientação com equipe de Enfermagem e profissionais de Educação Física. O SESI Atitude Saudável é um projeto itinerante que promove a conscientização da população. O objetivo do evento é melhorar a qualidade de vida com informações que promovam uma vida saudável com hábitos conscientes.
Terceira Idade
Segundo dados projetados pelo IBGE, nos próximos 45 anos a população brasileira acima de 60 anos vai mais do que triplicar, passando dos atuais 23,9 milhões (11,71% da população) para 73,5 milhões (33,71%). No período, a expectativa média de vida do brasileiro deverá aumentar de 75 para 81 anos. Nesse cenário, é fundamental promover ações que incentivem a saúde, o bem-estar e a qualidade de vida dos idosos.
